No necesitas ser perfecta para ser feliz.
¿Cuántas veces has sentido que no eres lo suficientemente exitosa, atractiva, inteligente, buena mujer, mamá, amiga, alumna, pareja, profesional o estudiante?
Vivimos en una sociedad centrada en los resultados y no en los procesos, altamente competitiva, donde somos bombardeadas con imágenes de cómo «deberíamos ser».
En este maravilloso...
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Es psicóloga clínica de la Universidad de los Andes. Se especializó en Terapia Breve Estratégica
en el Mental Research Institute de Palo Alto, California, y realizó un diplomado en Trastornos
Alimentarios en la Universidad JFKennedy, California. Se ha especializado en adolescencia y
coaching parental, dicta cursos y charlas a padres, adolescentes y profesionales de la salud. Es autora de los libros Más conectados, Soy suficiente, Regálate 5 minutos y Abrázate.
JOSELACAMARA.COM
@JOSELACAMARAPSICOLOGA
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