Portada Zen para distraídos

Zen para distraídos

Sinopsis de Zen para distraídos

No es preciso ser monje para ser zen

Vivir en grandes núcleos urbanos es una invitación a la distracción. Mantenerse concentrado en tareas simples, por fácil que parezca, se vuelve imposible con el exceso de información y obligaciones. Zen para distraídos aplica los conceptos del budismo para mejorar nuestro bienestar cotidiano. Con este libro podrás:
Aprender técnicas de meditación

Ficha Técnica

Temática
Publicación1 junio 2021
PresentaciónRústica con solapas
Formato15 x 23 cm
EditorialEditorial Planeta
ISBN978-956-360-932-5
Páginas216
Código0010281226

Sobre la autora de Zen para distraídos

Monja Coen

Nació en San Pablo, Brasil, en 1947. Es la fundadora de la Comunidad Budista Zen Zendo Brasil, creada en 2001 en San Pablo. Tuvo su primer contacto con Budismo Zen en el Centro Zen de Los Ángeles, donde tomó los votos monásticos en 1983. Residió durante ocho años en el Monasterio de Mujeres de Nagoya, Japón. Allí se graduó para dar clases de budismo a monjes y laicos. Bajo la dirección de Shundô Aoyama Dôchô Rôshi, su maestra de formación, fue la primera monja principal del monasterio. En su comunidad, que alberga el Templo Taikozan Tenzui Zenji, dicta cursos, liturgias, retiros y conferencias. Bestseller en lengua portuguesa, es autora de Ponto de virada, O que aprendi com o silêncio, 108 contos e parábolas orientais, A sabedoria da transformação y Aprenda a viver o agora. En la actualidad tiene un programa en World Radio, en el que se basa el contenido de este libro. Zen para distraídos es su primer libro traducido al español.

Retrato de  Monja Coen

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