La peor mentira es que te digan que debes aprender a vivir con dolor.
¿Por qué me duele la cabeza? ¿Qué me quiere comunicar ese dolor? ¿Qué puedo hacer para mejorar mi calidad de vida si sufro de cefaleas? ¿Qué tiene que ver la alimentación con todo esto? ¿Cómo puedo manejar la migraña? ¿Me voy a curar de esto algún día?
La cefalea y la migraña, al igual que todas las enfermedades, tienen raíces fisiológicas y emocionales. Por eso en este libro se une el conocimiento de la biosanadora y Health Coach Carolina Novoa con la experiencia en el manejo de este tipo de dolencias del médico neurólogo Leonardo Bello. Juntos entregan todas las claves y herramientas para que puedas aprender a manejar este tipo de dolores, a partir de información clara y real, el cambio de hábitos y ejemplos de casos específicos, entre ellos el de la propia Carolina.
Los estudios más recientes de The Journal of Headache and Pain indican que el 52 % de la población mundial sufre de dolor de cabeza y el 14 % de migrañas, lo cual quiere decir que la cefalea y la migraña son la segunda y la tercera enfermedad con mayor prevalencia en el mundo, según la revista médica The Lancet. Tu salud está en tus manos. Deja de ser una estadística y que tu vida no sea un dolor de cabeza.
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Es comunicadora social y periodista de la Universidad Javeriana con máster en Relaciones Internacionales de Columbia University, en Nueva York, y Sciences Po, en París. Desde los 17 años trabajó como presentadora de noticias y reportera en Colombia en los canales RCN Televisión y NTN 24; luego, en Estados Unidos, fue presentadora de noticias y reportera de Telemundo y corresponsal de Caracol Radio en Miami. Se convirtió en la única reportera j...
Leer másMédico general de la Universidad Cooperativa de Colombia seccional Santa Marta y especialista en Neurología Clínica de la Fundación Universitaria de Ciencias de la Salud (FUCS) de la ciudad de Bogotá, con entrenamiento en Medicina Funcional de The Institute for Functional Medicine en Estados Unidos.Cofundador del Instituto Neurológico del Pacífico en la ciudad de Cali y creador de contenido digital con su programa Cerebro IDDEAL. También se ha...
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