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Dietista enfurecida

Claves sobre alimentación para que no te dejes engañar
Editorial: Zenith
Temática: Salud | Nutrición
Colección: Salud y Bienestar
País de publicación: España

Sinopsis de Dietista enfurecida:

En este momento de sobreinformación, que es en realidad desinformación, Virginia se enfurece con lo que escucha en su consulta. Muchos de sus pacientes llegan repitiendo mantras totalmente erróneos sobre lo que hay o no que hacer para alimentarse de manera correcta. Una de sus frases preferidas: «La fruta de postre engorda».

De ahí nace @Dietistaenfurecida, de la necesidad de desmontar, con fundamento y sin pelos en la lengua, las mentiras que se dicen por ahí, además de ofrecer conceptos claves a tener en cuenta para lograr una buena alimentación.

En este libro se reúnen datos útiles que nos permitirán «empoderarnos» y descubrir la verdad respecto a, por ejemplo, el consumo de hidratos de carbono, de proteínas y de grasas; sobre la alimentación vegetariana o vegana, o los alimentos ecológicos o transgénicos. Así, entenderemos lo que es verdaderamente importante en nutrición y contaremos con las herramientas necesarias para tomar buenas decisiones a la hora de alimentarnos.

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Sobre la autora de Dietista enfurecida

Virginia Gómez, más conocida en redes sociales como Dietista Enfurecida, es dietista-nutricionista por la Universitat de València y actualmente se dedica a la consulta online especializada en patologías digestivas, además de realizar proyectos de formación y divulgación a otros profesionales sanitarios y colaboraciones con diferentes medios de comunicación en radio, diarios y televisión.

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Por qué leer Dietista enfurecida

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La autora ha colaborado como nutricionista invitada en el programa «Torres en la cocina» de los hermanos Torres y participa continuamente como divulgadora en medios de comunicación.

Ficha técnica

Fecha de publicación: 11/02/2020 | Idioma: Español | ISBN: 978-84-08-22526-3 | Código: 10256470 | Presentación: Epub 2 | Colección: Salud y Bienestar | Sentido de lectura: Occidental

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