Identificar aquello que sentimos parece fácil, pero en realidad no lo es tanto. Nos han enseñado a pensar, a actuar, a decidir, pero… ¿y a sentir?
Al más puro estilo Destroza este diario, Anna Llenas nos propone una serie de ejercicios prácticos para dar rienda suelta a tu creatividad, canalizar tus emociones negativas y comentar las positivas para alcanzar un mayor bienestar. Y es que el...
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| Temáticas | |
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| Publicación | 21 septiembre 2023 |
| Presentación | Tapa flexible |
| Formato | 17.5 x 23.3 cm |
|---|---|
| Editorial | Paidós |
| ISBN | 978-84-493-3434-4 |
| Páginas | 216 |
|---|---|
| Código | 0010337008 |
La autora nos invita a emprender un viaje interior a través de la imaginación para conseguir descifrar nuestras emociones.
Anna Llenas es licenciada en Publicidad y Relaciones Públicas por la Universitat Autònoma de Barcelona y graduada en Diseño Gráfico por la Escuela Llotja. También tiene formación en Psicología Analítica y un postgrado en Arteterapia.
Pasó los primeros años trabajando como diseñadora y directora de arte en las agencias Bassat Ogilvy & Mather y Publicis Casadevall & Pedreño. Pero un día, decidió dejar el mundo de la publicidad para emprender un rumbo propio, más artístico y personal.
Desde entonces, diseña productos originales, escribe e ilustra libros e imparte cursos de creatividad y emociones.
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