Descubre los beneficios de las grasas saludables para equilibrar tu peso y mejorar tu salud
La alimentación cetobiótica es un concepto que Arantxa Areta lleva muchos años desarrollando en su consulta como coach de alimentación. Se trata de una combinación de los conceptos de la alimentación cetogénica y la alimentación macrobiótica basada en tres pilares: la cetosis, el ayuno intermitente y los alimentos macrobióticos.
Por un lado, la finalidad de la alimentación cetogénica...
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| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 1 marzo 2022 |
| Colección | Zenith Food |
| Presentación | Rústica con solapas |
| Formato | 17 x 23 cm |
|---|---|
| Editorial | Zenith |
| ISBN | 978-84-08-24280-2 |
| Páginas | 224 |
|---|---|
| Código | 0010296223 |
| País de publicación | España |
Arantxa Areta es especialista en alimentación energética, emocional y macrobiótica, y una apasionada de la cocina y la alimentación saludable, mediterránea y tradicional. Tras años de investigación y experimentación, ha ido encontrando una forma de vida que posibilita trabajar las emociones y la mente a través de la alimentación, para tener una vida más saludable.
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