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En la comida como en la vida
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En la comida como en la vida

Editorial: Diana
Colección: Autoayuda
País de publicación: México

Sinopsis de En la comida como en la vida:

Entiende el lenguaje de tu hambre y recupera el manejo de tus sentimientos.

En este nuevo libro, la autora de Cuando la comida calla tus sentimientos nos presenta una visión profunda de por qué algunos de nosotros buscamos la satisfacción en la comida, cómo suplimos la emociones con alimentos que nos llenan el estómago pero no el corazón y, finalmente, cómo tomar el control de nuestra alimentación resulta un medio para la sanación física y espiritual.

Adriana Esteva se basa en su propia experiencia y en las historias de éxito de sus alumnos y asistentes a sus talleres para demostrarnos que es posible ser compasivos y objetivos con nosotros mismos para entender que la comida no puede sustituir nuestra experiencia de vida. 

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Sobre la autora de En la comida como en la vida

Adriana Esteva© Grupo Planeta

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Conoce más sobre En la comida como en la vida

La manera en la que nos alimentamos narra nuestra historia personal; nuestros sentimientos, recuerdos y experiencias están estrechamente vinculados con nuestra forma de comer.

Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-607-07-2939-3 | Código: 10128855 | Presentación: Epub 2 | Colección: Autoayuda

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