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El milagro antiestrés
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El milagro antiestrés

Editorial: Editorial Planeta
Temática: Autoayuda | Salud
País de publicación: Colombia

Sinopsis de El milagro antiestrés:

El momento para cambiar nuestro estilo de vida es ahora.

¿Se siente cansado(a) durante el día? Sí-No
¿Ha tenido una reciente disminución del deseo sexual? Si-No
¿Se ha enfermado últimamente más de lo usual? Si-No
¿Le cuesta quedarse dormido(a)? Si-No
¿Ha aumentado de peso de manera inexplicable? Si-No
¿Sufre de dolores de cabeza o de migrañas frecuentes? Sí-No
¿Se despierta enérgico(a) entre la 1:00 y las 3:00 de la mañana y le cuesta volver a conciliar el sueño? Sí-No

Si su respuesta a alguna de estas preguntas es sí, este libro es para usted. El nuevo título del autor de El milagro metabólico nos explica por qué el estrés es el asesino silencioso más mortal de nuestros tiempos. Todos estamos en su mira. Por eso el momento para cambiar nuestro estilo de vida es ahora.

 

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Sobre el autor de El milagro antiestrés

Foto solapa© Karim Estefan, fotógrafo

Sobre el autor de El milagro antiestrés

Es médico de la Universidad de La Sabana y del Instituto de Medicina Funcional (IFM) en Estados Unidos. Tiene especialidades en Antiedad (A4M) y Fisiología y Bioquímica Clínica (Universidad de Harvard). Inició su camino en la nutrición de la mano de Stanley Dudrick, quien fuera su maestro en el programa de Nutrición Clínica e Hiperalimentación en la Universidad de Yale.

Es fundador del Instituto de Medicina Funcional en el territorio hispano ...

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Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-958-42-8734-2 | Código: 10259709 | Presentación: Epub 2 | Colección: Fuera de colección | Sentido de lectura: Occidental

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